Tapis de course pliable pour femme en surpoids X21

Test Avisrama
4/5
Essai en une note
Plaisir de courir 96%

TEST du Tapis de course pliable X21

Notre test de ce tapis de course pliable pour femme en surpoids correspond au besoin de faire de la course à pieds chez soi en toute discrétion à toute heure même en cas de confinement sans pour autant avoir la place d’installer un tapis de course fixe dans son appartement ou sa maison. Ce tapis de course pliable X21 convient également aux hommes obèses et aux femmes rondes ainsi qu’à toutes les personnes grosses. Le principe du tapis de course pliable est une excellente solution pour avoir un tapis de course à la maison sans perdre de l’espace chez soi.

Le tapis de course pliable X21 se replie complètement sur lui-même afin de pouvoir être rangé facilement en occupant moins d'espace qu'une valise de voyage
Le tapis de course pliable X21 se replie complètement sur lui-même afin de pouvoir être rangé facilement en occupant moins d'espace qu'une valise de voyage

Le tapis de course pliable convient-il pour les femmes rondes et les hommes obèses ?

Le tapis de course pliable X21 que nous testons ici à Avisrama possède la particularité de supporter un poids de 110 kilos ainsi une femme ronde ou une femme forte ou une femme en surpoids ou une femme grosse ou même une femme obèse peut utiliser ce tapis de course pliable tout comme un homme fort ou un homme en surpoids ou un homme gros ou un homme obèse ou un homme grand jusqu’à un poids de 110 kilos ! Nous avons réalisé notre test avec une personne qui pèse 102 kilos sans aucune difficulté et sans aucun ralentissement du tapis de course pliable ainsi, sans avoir tenté de la dépasser, la limite de poids de 110 kilos indiquée par le fabricant WalkingPad semble offrir une bonne marge pour des personnes dont le poids atteint les 110 kilos. Alors les femmes rondes ou de forte corpulence tous comme les hommes gros ou obèses peuvent profiter de ce tapis de course pliable en faisant du sport à leur rythme à l’abri des regards : personne ne pourra vous juger ! Oui, vous allez pouvoir faire du sport en toute discrétion à votre rythme grâce à la molette sur l’arceau qui vous permet de régler très facilement la vitesse de votre tapis de course pliable.

Le tapis de course pliable X21 convient pour tous les hommes et toutes les femmes dont les femmes rondes jusqu'à 110 kilos
Le tapis de course pliable X21 convient pour tous les hommes et toutes les femmes dont les femmes rondes jusqu'à 110 kilos

Pourquoi utiliser un tapis de course pliable à la maison ?

Pour la discrétion ! Nous sommes toutes pareilles, nous n’avons pas envie de faire du jogging à l’extérieur pour que certains messieurs posent leur regard sur une poitrine généreuse qui rebondit ou sur une culotte de cheval bien trop large ou encore sur des fesses rondes qui remuent comme de la gélatine, n’est-ce pas ? Nous avons bien essayé les salles de sport mais nous nous retrouvons confrontées au même problème ; ces messieurs qui ont des regards un peu trop appuyés ! Et puis, c’est vrai, on a envie de faire de la course à notre rythme, on faisant des petites pauses, en prenant le temps de boire un verre d’eau ou d’aller aux toilettes, alors, pour toutes ces raisons, c’est vrai que c’est bien agréable de disposer d’un tapis de course électrique à la maison ! Avoir un tapis de course électrique fixe chez soi demande beaucoup d’espace, le plus souvent une chambre dédiée, alors qu’un tapis de course pliable sait se faire oublier quand on ne l’utilise pas. Ainsi, rassurez-vous, vous ne serez pas la première femme ronde, ni la dernière, à faire le choix d’un tapis de course pliable pour faire de l’exercice en toute discrétion.

Le tapis de course pliable X21 est vraiment très facile à déplier et à installer pour une course à pieds à la maison
Le tapis de course pliable X21 est vraiment très facile à déplier et à installer pour une course à pieds à la maison

Le tapis de course pliable est-il facile à installer ?

Oui, n’ayez aucune crainte, ce tapis de course pliable est facile à installer même pour une femme ayant moins de force qu’un homme ou étant moins habituée au installations d’objets modernes. L’installation de ce tapis de course pliable X21 est donc très simple mais aussi très rapide puisqu’il vous faudra très peu de temps pour l’installer. Ce tapis de course pliable se replie sur lui-même avec la même aisance que lors de son installation. Donc, ne soyez pas effrayée par l’installation du tapis de course à chaque séance de fitness car la mise en place du tapis de course s’avère réellement simple et rapide !

Le tapis de course pliable X21 s'installe aisément sans effort
Le tapis de course pliable X21 s'installe aisément sans effort

Le tapis de course pliable est-il facile à ranger ?

En plus d’être idéal pour les personnes rondes, l’atout de ce tapis de course pliable est bien sûr le fait qu’il est pliable en occupant un espace au sol de 22,6 cm (moins de 23 cm !) après son pliage : on peut dès lors facilement glisser ce tapis de course pliable le long d’une armoire car ce tapis de course une fois plié mesure seulement 71 cm de largeur en étant très facile à ranger avec sa hauteur de 100,7 cm (un peu plus d’1 mètre). Donc, soyons clairs, ce tapis de course pliable est vraiment pliable en tenant sa promesse d’occuper très peu d’espace dans un appartement ou une maison une fois rangé et en étant facile à déplacer grâce à ses deux petites roues intégrées. Attention cependant, vous avez peut-être imaginé pouvoir glisser ce tapis de course pliable sous votre lit après l’avoir plié mais ici, à la rédaction de Avisrama, nous vous déconseillons ce rangement à l’horizontal sous un lit car le tapis de course pliable X21 pèse 37 kilos malgré sa structure en aluminium ainsi il peut s’avérer difficile au quotidien de tirer un objet qui pèse 37 kilos depuis le dessous de votre lit donc nous vous recommandons de ranger le tapis de course pliable à la verticale une fois qu’il a été plié.

Le tapis de course pliable X21 est aussi facile à déplacer qu'une valise à roulette grâce à ses deux petites roues intégrées
Le tapis de course pliable X21 est aussi facile à déplacer qu'une valise à roulette grâce à ses deux petites roues intégrées

Le tapis de course pliable est-il facile à déplacer ?

Oui, ce tapis de course pliable est facile à déplacer grâce à ses deux petites roues intégrées. En fait, vous allez déplacer le tapis de course pliable dans votre appartement ou votre maison comme si vous étiez en train de tirer derrière vous une valise à roulette ! Donc, une femme aussi bien qu’un homme peut facilement transporter le tapis de course pliable de son espace de rangement vers son espace d’utilisation sans éprouver la moindre difficulté. Cette facilité de déplacement est un véritable atout pour ce tapis de course pliable en comparaison avec un tapis de course fixe à domicile.

VIDÉO du Tapis de course pliable X21

Idéal
FEMME RONDE
0
KILOS SUPPORTÉS

ESSAI du Tapis de course pliable X21

Notre essai du tapis de course pliable X21 s’est déroulé sur plusieurs jours dans des conditions réelles d’utilisation ce qui nous a permis de révéler ses petits défauts et ses grandes qualités. Le tapis de course pliable a été utilisé par 4 personnes, enfant et adolescent et adultes, de poids et de tailles différentes de 1m45 à 1M92 jusqu’à 102 kilos ainsi ce tapis de course pliable s’adapte à la perfection à tous les gabarits des petites tailles aux grandes tailles même pour les femmes grandes et les hommes grands jusqu’à une limite de poids de 110 kilos. Bon à savoir ; si vous êtes une personne grande ou forte désireuse de faire du sport chez vous en toute discrétion, vous pouvez aussi utiliser un rameur homme grande taille et femme ronde qui sera également parfait si vous êtes très grand ou en surpoids.

Le tapis de course pliable X21 s'adapte à tous les hommes et à toutes les femmes même en surpoids jusqu'à 110 kilos
Le tapis de course pliable X21 s'adapte à tous les hommes et à toutes les femmes même en surpoids jusqu'à 110 kilos

Quelles sont les sensations du tapis de course pliable ?

En ce qui concerne le tapis de course pliable X21, les sensations de course sont quasiment identiques à celles d’un tapis de course fixe avec un vrai plaisir à courir jusqu’à 12 km/h en réglant la vitesse du tapis à son rythme. Les petites différences entre le tapis de course pliable X21 et un tapis de course électrique classique sont une largeur généralement moindre pour le tapis de course pliable dont la largeur du tapis est de 46 cm ce qui implique de bien courir droit. Une seconde différence minime est de très rarement sentir l’endroit de la pliure (l’articulation) du tapis de course sous ses chaussures de sport mais, franchement, il faut être très sensible pour sentir cette articulation. L’autre petite différence est le fait de devoir poser le tapis de course pliable X21 sur une moquette ou un tapis afin qu’il ne claque pas contre le sol (en risquant d’abimer un beau parquet) car ses pieds ne disposent pas d’amortisseur comme certains tapis de course fixe. Enfin, vous vous en doutez, ce tapis de course pliable ne peut pas être incliné comme certains tapis de course fixes haut de gamme pour imiter une côte. Bref, aucune différence majeure n’est à signaler entre le tapis de course pliable X21 et un tapis de course fixe. Attention cependant car des tapis de course pliables d’entrée de gamme (moins de 700 euros) présenteront souvent des défauts majeurs tels qu’un moteur faible ou du jeu dans le tapis de course ou la sensation des rouleaux sous les pieds. Soyez bien conscient qu’un tapis de course pliable sous la barre des 700 euros ne présentera évidemment pas les mêmes qualités qu’un bon tapis de course pliable dont le prix se situe le plus souvent entre 800 et 1200 euros comme le tapis de course pliable X21.

Le tapis de course pliable X21 offre des bonnes sensations de course à pieds très naturelles et très agréables
Le tapis de course pliable X21 offre des bonnes sensations de course à pieds très naturelles et très agréables

Quels sont les avantages du tapis de course pliable ?

Le premier avantage d’un tapis de course pliable est justement qu’il est pliable ! Et le tapis de course pliable X21 bénéficie d’un système de pliage génial où l’arceau de commande n’a pas besoin d’être plié ou démonté ! En fait, le pliage du tapis de course pliable X21 est ultra-simple avec la surface de course qu’il suffit de replier sur elle-même avant de la verrouiller en place avec un loquet à soulever afin qu’elle ne retombe pas par inadvertance. Une fois plié, le tapis de course mesure 22,6 cm de profondeur sur 71 cm de large pour 100,7 cm de hauteur ce qui représente moins que le volume d’une valise de voyage ! Le tapis de course pliable X1 bénéficie d’une alimentation électrique ce qui signifie que vous n’avez pas de piles à insérer dans l’arceau écran qui affiche les informations digitales avec des grands chiffres bleus !

Le tapis de course pliable X21 se range très facilement à la maison une fois plié
Le tapis de course pliable X21 se range très facilement à la maison une fois plié

Quelle est la surface de course du tapis de course pliable ?

La surface de course, également nommée la ceinture de course, mesure 121 cm de long pour 46 cm de large. La longueur de 1m21 de cette surface de course est très satisfaisante pour courir par contre sa largeur de 46 cm est suffisante mais elle oblige le coureur ou la coureuse à bien courir droit en faisant très peu d’écart. Ainsi, cette largeur un peu étroite n’est nullement un problème au début d’une course mais au bout d’une vingtaine de minutes de course, avec la fatigue, il devient plus difficile de bien courir droit alors cette largeur de bande limitée à 46 cm peut gêner certains coureurs ou certaines coureuses. Malheureusement, ce soucis de largeur de surface de course un peu étroite est commun à la majorité des tapis de course pliable !

Le tapis de course pliable X21 offre une surface de course de 121 cm de long sur 46 cm de large
Le tapis de course pliable X21 offre une surface de course de 121 cm de long sur 46 cm de large

Est-il facile de régler la vitesse du tapis de course pliable ?

Oui, c’est extrêmement facile de régler la vitesse du tapis de course pliable X21 grâce à la molette rotative placée sur l’arceau central qui permet de régler la vitesse de 1 km/h à 12 km/h par paliers de 0,1 km/h : il suffit de tourner la molette vers la droite ou vers la gauche pour faire augmenter ou diminuer la vitesse du tapis de course : c’est aussi simple qu’efficace ! Évidemment, dans cette gamme de prix, des gros beaux chiffres lumineux bleutés vous précisent la vitesse de votre tapis de course : c’est design et splendide !

La vitesse du tapis de course pliable X21 se règle très facilement à l'aide de sa molette lumineuse centrale
La vitesse du tapis de course pliable X21 se règle très facilement à l'aide de sa molette lumineuse centrale

Le tapis de course pliable est-il silencieux ?

Oui, le tapis de course pliable X1 est silencieux grâce à son moteur sans balai mais soyez conscients que beaucoup de tapis de course pliables de moindre qualité peuvent faire énormément de bruit. Le bruit du tapis de course pliable X1 est inférieur à 75 décibels ! Attention, le tapis de course pliable X21 doit être placé sur une moquette pour rester bien silencieux sinon placez le sur un tapis épais. Nous vous déconseillons d’installer ce tapis de course pliable sur du parquet en bois car les appuis du tapis de course pliable peuvent finir par marquer le parquet à force de piétiner sans répit la ceinture de course du tapis de course pliable.

Le tapis de course pliable X21 est un des tapis de course les plus silencieux du marché grâce à sa conception multi-couches professionnelle
Le tapis de course pliable X21 est un des tapis de course les plus silencieux du marché grâce à sa conception multi-couches professionnelle

Quelles sont les informations indiquées sur les afficheurs du tapis de course pliable ?

Les afficheurs intégrés à l’arceau du tapis de course pliable montrent avec des grands chiffres bleus la vitesse, la distance parcourue, les calories dépensées et évidemment l’heure ! Par ailleurs, vous pouvez installer un support de tablette sur cet arceau pour regarder vos vidéos préférées par exemple sur YouTube pendant que vous courez dont, nous vous le conseillons, des vidéos de tutoriels de course et des exercices de coachs pour courir sur votre tapis de course pliable.

L'arceau de maintien du tapis de course pliable X21 affiche très lisiblement les informations utiles avec des grands chiffres lumineux
L'arceau de maintien du tapis de course pliable X21 affiche très lisiblement les informations utiles avec des grands chiffres lumineux

Est-il compliqué d'utiliser un tapis de course pliable ?

Non, absolument pas, en ce qui concerne le tapis de course pliable X21, il suffit de l’allumer en appuyant sur le bouton rouge puis de choisir sa vitesse de course en tournant la molette vers la droite ou vers la gauche. Nul besoin d’être technicienne ou technicien pour faire fonctionner ce tapis de course pliable X21 dont le mode d’emploi très clair est fourni en français !

Le tapis de course pliable X21 s'allume très simplement en appuyant sur l'interrupteur rouge situé sur son flanc
Le tapis de course pliable X21 s'allume très simplement en appuyant sur l'interrupteur rouge situé sur son flanc

Est-ce que le tapis de course pliable dispose d'une application ?

Oui, n’importe quel objet dispose d’une application aujourd’hui alors ce tapis de course pliable dispose lui aussi d’une application téléchargeable sur Google Play ou iOS pour smartphone ou tablette mais il n’est absolument pas nécessaire de télécharger cette application avant de courir sur votre tapis de course pliable. L’application KS Fit est gratuite alors vous pouvez l’utiliser autant que vous voulez pour mesurer votre progression de coureur ou de coureuse ou définir la vitesse de démarrage du tapis de course pliable. Cette application s’avère plutôt un gadget connecté en NFC alors elle peut parfois se déconnecter si vous éloignez trop votre smartphone du tapis de course pliable mais, par contre, l’application restera parfaitement connectée si vous posez votre smartphone sur le support de téléphone et de tablette que vous pouvez fixer à l’arceau de maintien. Pour notre part, nous avons testé le tapis de course pliable X21 sans utiliser l’application tellement elle nous semble futile hormis le fait de pouvoir mettre en place une sécurité enfants.

Le tapis de course pliable X21 dispose d'une application gratuite qui fonctionne en NFC sur smartphone et tablette iOS et Androïd
Le tapis de course pliable X21 dispose d'une application gratuite qui fonctionne en NFC sur smartphone et tablette iOS et Androïd

Quels sont les défauts du tapis de course pliable ?

Le tapis de course pliable ne peut pas être incliné pour simuler une montée contrairement à d’autres tapis de course électriques classiques non pliables. Personnellement, je n’ai jamais incliné mes tapis de course alors je ne vois pas pourquoi je voudrais aujourd’hui incliner mon tapis de course pliables X21 ! L’autre défaut du tapis de course pliable X21 est tout simplement ses bips d’avertissement que je n’ai malheureusement pas réussi à désactiver alors cela semble anecdotique mais cela peut aussi être stressant pour les personnes autistes par exemple.

La connexion en NFC de votre smartphone avec le tapis de course pliable peut s'interrompre si vous éloignez trop votre téléphone
La connexion en NFC de votre smartphone avec le tapis de course pliable peut s'interrompre si vous éloignez trop votre téléphone

Faut-il entretenir le tapis de course pliable ?

Oui, environ une fois par trimestre, il convient de huiler le tapis de course pliable avec une huile de silicone : l’huile de silicone est à utiliser sous la surface du tapis de course pliable. Vous pouvez aussi entretenir tout simplement votre tapis de course pliable en nettoyant régulièrement sa surface extérieure.

Le seul entretien nécessaire pour le tapis de course pliable X21 consiste à utiliser de l'huile de silicone sous le tapis tous les trois mois
Le seul entretien nécessaire pour le tapis de course pliable X21 consiste à utiliser de l'huile de silicone sous le tapis tous les trois mois

Est-ce qu'on sent le point de pliure du tapis de course pliable lors d'une course ?

Non, on ne sent pas spontanément le point de pliure du tapis de course pliable lors d’une course mais on peut sentir ce point de pliure (également nommé point d’articulation) si on le cherche avec son pied. Donc, rassurez-vous, cette articulation du tapis de course pliable n’altèrera pas votre plaisir de courir !

Le point de pliure aussi nommé point d'articulation ne se sent pas sous les chaussures pendant une course sur le tapis de course pliable X21
Le point de pliure aussi nommé point d'articulation ne se sent pas sous les chaussures pendant une course sur le tapis de course pliable X21

Est-ce qu'un tapis de course pliable peut aussi servir de tapis de marche ?

Bien sûr, le tapis de course pliable X21 peut sans difficulté être utilisé comme un tapis de marche puisqu’il suffit de faire diminuer la vitesse de la surface de marche jusqu’à une vitesse correspondant à de la marche à pieds, généralement entre 4km/h et 6 km/h. Une femme ronde ou forte peut ainsi commencer par faire de la marche à pieds sur le tapis de course pliable avant de se lancer dans des petites courses à son rythme en réglant la vitesse du tapis de course électrique grâce à sa molette rotative sur l’arceau de maintien.

Le tapis de course pliable X21 peut aussi être utilisé comme un excellent tapis de marche grâce à son réglage de vitesse
Le tapis de course pliable X21 peut aussi être utilisé comme un excellent tapis de marche grâce à son réglage de vitesse

COMPARATIF des Tapis de course pliables

Nous avons réalisé un comparatif des tapis de course pliables en confrontant le tapis de course pliable X21 face à deux autres tapis de course pliables dont les prix vont de 800 euros environ à 1200 euros environ ce qui est le prix pour un tapis de course pliable de bonne qualité. Notre conseil ; il est inutile de céder aux sirènes de tapis de course pliables à bas prix car le tapis de course pliable est un matériel de sport technologique qui requiert une très bonne qualité de fabrication. Les marques inconnues souvent chinoises n’offrent évidemment pas la même qualité de fabrication que la marque WalkingPad de King Smith spécialiste du tapis de course pliable et du tapis de marche pliable fabricante du tapis de course pliable X21 que nous testons ici. Un tapis de course pliable est un matériel sportif qui va être énormément sollicité en devant bénéficier d’une qualité de fabrication irréprochable, voilà pourquoi nous vous conseillons de choisir une marque réputée pour votre tapis de course pliable telle que WalkingPad ou une autre marque réputée.

Le tapis de course pliable est une très grande avancée pour la pratique de la course à pieds à la maison mais il faut impérativement choisir un modèle de bonne qualité
Le tapis de course pliable est une très grande avancée pour la pratique de la course à pieds à la maison mais il faut impérativement choisir un modèle de bonne qualité

Quel est le meilleur tapis de course pliable ?

Pour être sincère, notre essai comparatif du tapis de course pliable X21 face à deux de ses concurrents dans la même gamme de prix ne nous a pas permis de dégager un tapis de course pliable vraiment meilleur qu’un autre car chaque tapis de course pliable a ses petits défauts et ses grandes qualités. Nous classons comme une grande qualité le fait que le tapis de course pliable X21 puisse supporter jusqu’à 110 kilos ce qui n’est pas le cas de la plupart de ses concurrents qui ne sont donc pas destinés aux femmes rondes ou aux hommes forts. En fait, à notre connaissance, seul le tapis de course pliable X21 est bien adapté aux personnes en surpoids qui souhaitent perdre du poids en faisant de la marche à pieds ou de la course à pieds à la maison en toute discrétion ! En outre, dans la fourchette de prix située entre 800 et 1200 euros qui correspond au prix d’un bon tapis de course pliable, le tapis de course X1 Walkingpad offre indéniablement le meilleur rapport qualité prix car son prix officiel de 950 euros environ est souvent pondéré par des remises du fabricant ou du distributeur ainsi il est fréquemment possible d’acheter ce tapis de course pliable à 850 euros voire 800 euros sur Amazon (pensez à cocher la case du coupon de réduction s’il y en a un) ! Alors pourquoi vouloir acheter à 1200 euros un concurrent du WalkingPad X21 alors que le WalpingPad X21 peut être acheté à 850 euros voire 800 euros en profitant des bonnes réductions et offres spéciales tout en offrant les mêmes performances et les mêmes qualités de fabrication que ses concurrents directs et, surtout, en étant adapté aux personnes en surpoids !

Le meilleur tapis de course pliable est certainement le X21 qui offre le meilleur rapport qualité prix en étant en plus adapté aux personnes en surpoids
Le meilleur tapis de course pliable est certainement le X21 qui offre le meilleur rapport qualité prix en étant en plus adapté aux personnes en surpoids

AVIS sur le Tapis de course pliable X21

Notre avis sur ce tapis de course pliable est positif malgré ses petits défauts car le tapis de course pliable X21 est un tapis de course inclusif qui permet aux femmes rondes et aux hommes obèses de faire du sport grâce à sa capacité de supporter des personnes jusqu’à 110 kilos. Selon nous, un tapis épais à placer sous le tapis de course pliable est à prévoir impérativement pour protéger vos sols, améliorer votre sensation de course, ne pas faire de bruit irritant pour les voisins. Le verdict : ce tapis de course pliable X21 n’a rien à envier à un tapis de course fixe en offrant en plus le luxe de sa compacité. Ce tapis de course pliable est génial pour toutes les personnes qui rêvent de courir à la maison mais qui n’ont pas la place d’installer un tapis de course fixe. Le prix souvent très attractif de ce tapis de course pliable le classe comme le choix de la raison et du porte-monnaie si vous souhaitez acquérir un bon tapis de course pliable ! Et maintenant, il ne vous reste plus qu’à lacer vos chaussures de course et faire tourner la molette sur l’arceau de maintien ; c’est parti !

Le moteur sans balai aussi nommé moteur sans brosse du tapis de course pliable X21 est un véritable gage de qualité et de robustesse
Le moteur sans balai aussi nommé moteur sans brosse du tapis de course pliable X21 est un véritable gage de qualité et de robustesse

NOTES du Tapis de course pliable X21

9.5Score Expert
Tapis de course pliable très satisfaisant

Ce tapis de course pliable est très satisfaisant car il a presque toutes les qualités d'un tapis de course fixe en pouvant se ranger après utilisation

Plaisir de courir
9.5
Pliage et dépliage
10
Silence en fonctionnement
9
Réglage de la vitesse
10
Ce qui est bien
  • Supporte jusqu'à 110 kilos
  • Pliable facilement
  • Bonne sensation de course
  • Très simple d'utilisation
Ce qui est moins bien
  • Largeur de la surface de course
  • À poser sur tapis ou moquette

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Tapis de course pliable X21 WalkingPad

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MODE D'EMPLOI du Tapis de course pliable X21

FABRICANT du Tapis de course pliable X21

Le tapis de course pliable X21 WalkingPad est fabriqué par King Smith.

Les photos, textes, illustrations, vidéos et documents sont les propriétés de leurs auteurs et éditeurs respectifs.

Le tapis de course pliable X21 a été conçu avec minutie jusque dans ses moindres détails comme ses petites roulettes qui facilitent grandement son déplacement pour une personne seule
Le tapis de course pliable X21 a été conçu avec minutie jusque dans ses moindres détails comme ses petites roulettes qui facilitent grandement son déplacement pour une personne seule

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